- Leve, flexível, atóxico e lavável
- Mede 80cm x 30cm x 10cm ou Mede 80cm x 30cm x 15cm
- Mede 95cm x 40cm x 10cm ou Mede 95cm x 40cm x 15cm
- Absorve impactos
O step é um dos itens mais utilizados em academias do mundo todo. As atividades realizadas no step são indicadas para quem busca emagrecer e tonificar pernas e glúteos.
As atividades no step ainda ajudam na melhora do condicionamento cardiorrespiratório, desenvolvimento da coordenação e ritmo, aumento da resistência muscular e fortalecimento de ossos, tendões e ligamentos.
