Descrição
AS CORES DA PLATAFORMA, TIRAS E DAS SAPATILHAS PODEM VARIAR DE ACORDO COM A DISPONIBILIDADE DO FABRICANTE
Plataforma Deslizante Slide Board Pro Para Treinamento Funcional 200X50cm
A Plataforma Deslizante Slide Board PRO para Treinamento Funcional é ideal para você, que busca perder peso de uma forma eficaz, divertida e inovadora, sem aquela rotina cansativa dos aparelhos tradicionais das academias. Fornece exercícios aeróbicos eficientes, desafiadores e divertidos, além de ser um dos únicos produtos disponíveis que permite movimentos laterais, proporcionando os músculos uma nova forma de fortalecimento.
O movimento lateral exige dos músculos atividades que não são normalmente usadas em nossas rotinas cotidianas e em exercícios. Um de seus objetivos é tonificar os músculos das pernas e glúteos, bem como as áreas de difícil alcance, parte posterior e inferir da coxa, maiores músculos do seu corpo. Além disso, constitui um benefício característico do Slide Board a queima calórica intensa.
BENEFÍCIOS
Perda de peso
Intensifica a queima de calorias indesejadas de forma divertida e fácil de fazer, exercícios cardiovasculares para crianças e adultos.
Força
Melhoria da estabilidade do quadril, força, resistência, recuperação e redução no risco de lesão.
Condicionamento
Melhor equilíbrio e força com exercícios de baixo impacto. Aumento da resistência durante os treinos e competições.
Informações
- O Slide Board, também conhecido como plataforma deslizante, é um ótimo aliado ao treinamento funcional e abrange capacidades como equilíbrio, força, flexibilidade, concentração, coordenação motora, mudanças de direção com velocidade e foco. Traz um dinamismo para a aula tornando-a mais aeróbica, além de potencializar o trabalho dos abdutores e adutores. Músculos responsáveis pelos movimentos laterais do quadril. Além de potencializar o trabalho proprioceptivo que irá resgatar o reequilíbrio do músculo articular, muito utilizado no desporto solicitado.
- Também é muito usado para reabilitação de lesões, principalmente de tornozelo ou musculatura inferior. Os exercícios são executados com meias nos pés, o que permite o fácil deslizamento. O aluno pode realizar diversos exercícios ao mesmo tempo, trabalhando glúteos, pernas, braços e abdômen.
- Ideal para atletas que necessitam trabalhar movimentos de deslocamento rápido como tênis, futebol, entre outros. Para exercícios de ginástica funcional, é utilizado para trabalho de membros inferiores (adutor e abdutor concentrado).
- Trabalho sensorial e motor, indicado também para lesão de ligamento colateral medial do joelho.
- Produzido em placa sintética, alto deslizante, base antiderrapante, limitadores em material composto e alças de transporte e acondicionamento.
DADOS TÉCNICOS
Medidas aproximadas - 200cm x 50cm x 0,7cm (Comprimento x Largura x Espessura)
Peso aproximado - 6kg.
ITENS INCLUSOS
01 Plataforma Deslizante Slide Board PRO para Treinamento Funcional
02 Pares de Sapatilha (podem variar entre preta, vermelha ou estampada)
Todas as informações divulgadas são de responsabilidade do fabricante/fornecedor.
Imagem meramente ilustrativa.
